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by Michael Mosley, Mimi Spencer · Short Books · tapa blanda · 256 pages
ISBN: 9781780722375
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Descubre 'The Fast Diet', un libro esencial para aquellos que buscan perder peso, mantenerse saludables y vivir más tiempo. Escrito por los expertos Michael Mosley y Mimi Spencer, este libro ofrece un enfoque revisado y actualizado sobre la dieta 5:2, proporcionando nuevas investigaciones y recetas para ayudarte a alcanzar tus metas de bienestar. Aprende cómo incorporar el ayuno intermitente en tu vida diaria y disfruta de los beneficios de una alimentación saludable y equilibrada.
