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Glúteos, abdominales y piernas, eficaz método de entrenamiento para practicar en casa

Glúteos, abdominales y piernas, eficaz método de entrenamiento para practicar en casa

Health and WellnessSports and Recreation
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Status

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Book detailsHardcover

Publisher

Naumann Und Goebel

Pages

128

Language

es-ES

Author: Christa G. Traczinski, Robert S. Polster

Description

Este libro es un método eficaz de entrenamiento para practicar en casa y fortalecer glúteos, abdominales y piernas. Incluye un DVD con ejercicios prácticos para complementar el entrenamiento. El libro está escrito en español y ofrece una guía completa para realizar los ejercicios correctamente.

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