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by Miguel Ángel Almodóvar · Integral · tapa blanda · ISBN 9788498676501
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Esta guía práctica presenta los alimentos más indicados para combatir eficazmente diversas enfermedades, además de indicar hábitos alimenticios generales como la mejor medicina preventiva para evitar problemas de salud. Se trata de una guía práctica para combatir las enfermedades mediante la alimentación. Incluye útiles tablas de calorías, información sobre suplementos nutricionales, colorantes, conservantes, etc. Un manual para aprender a mantenerse sano comiendo bien y que responde a muchas preguntas como: ¿Qué comer para combatir numerosas enfermedades crónicas como la hipertensión? ¿Cuál es la dieta más adecuada contra episodios de dolor de cabeza o ansiedad?
Spanish journalist and sociologist
