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Todo Sobre Relajación y Estrés
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Salud y BienestarISBN | 9788479274498
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Product details
Pages: 157 pages
Author: Patrick Soul
Publisher: Robin Book
ISBN: 9788479274498
Format: tapa blanda
Language: es-ES
Release date: 1/1/2000
ISBN: 9788479274498
Synopsis of Todo Sobre Relajación y Estrés
Este libro ofrece respuestas eficaces a las consultas más frecuentes sobre ejercicios y métodos de relajación para alcanzar bienestar y calidad de vida. Es una guía práctica para conocer las técnicas de relajación y cómo suprimir las fuentes de estrés negativo. Incluye un glosario completo sobre los términos esenciales relacionados con la relajación y el estrés, proporcionando una ayuda definitiva para el lector interesado en mejorar su bienestar personal.
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