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Laufen ist gesund

Laufen ist gesund

Sports and RecreationHealth and Wellness
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Status

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Book detailsPaperback

Publisher

Bastei Lübbe

Pages

137

Language

de

Author: Herbert M. Christian

Description

Descubre 'Laufen ist gesund', un programa de fitness del autor Herbert M. Christian. Publicado en 1979, este libro de 137 páginas te guiará a través de los beneficios de correr para la salud. Encuentra consejos útiles y un enfoque práctico para incorporar el running a tu rutina diaria. Ideal para aquellos que buscan mejorar su bienestar físico y mental a través del ejercicio.

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