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by AAVV · Ediciones Alfar · tapa blanda · 228 pages
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Descubre cómo los alimentos pueden ser tus aliados para prevenir y afrontar enfermedades. Este libro te ofrece consejos y recetas que desafían falsas creencias nutricionales, permitiéndote disfrutar de la comida mientras cuidas tu salud. Aprende a transformar tu alimentación en una base sólida para tu bienestar, cocinando y comiendo de manera saludable. 'La salud en tu despensa' te guiará para que puedas aprovechar al máximo las cualidades de los alimentos en cualquier situación, ya sea que estés sano o enfrentando alguna dolencia.
