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ISBN: 5603658132045
Este libro de autoayuda, escrito por Cherry Hartman, ofrece una guía práctica para superar los hábitos negativos adquiridos durante el crecimiento que generan malestar emocional. A través de reflexiones y consejos, la obra invita al lector a reconciliarse con sus emociones, como el enfado o la vergüenza, fomentando un estado de bienestar personal y equilibrio mental. Publicado por la editorial Paulinas, se presenta en un formato de mini libro ideal para consultas rápidas y pensamientos inspiradores. Es una herramienta valiosa para quienes buscan mejorar su relación consigo mismos y desarrollar una mentalidad más positiva frente a los desafíos cotidianos.
