Corazón inteligente

Description

Corazón Inteligente es un libro de Sally Edwards que te enseña a entrenar con un monitor de ritmo cardíaco. Aprende a optimizar tu rendimiento deportivo y a cuidar tu salud cardiovascular con este manual práctico y accesible. Descubre cómo interpretar los datos de tu monitor y a diseñar planes de entrenamiento personalizados para alcanzar tus metas.