Take three and pay for only two with coupon TRIPLEEN
by Grace Puertas Oyague, Josep Font · Ediciones Desnivel, S. L · tapa blanda · ISBN 9788498292688
VAT included
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
ISBN: 9788498292688
Una mente en acción es una guía práctica para el entrenamiento mental en la escalada y otros deportes. Escrito por Grace Puertas Oyague y Josep Font, este libro ofrece un enfoque innovador para mejorar el rendimiento deportivo a través del control mental y emocional. Con ejemplos específicos y pautas prácticas, los autores exploran cómo los atletas pueden optimizar su concentración, manejar el estrés y superar los desafíos mentales que puedan surgir durante la práctica deportiva. Este libro es ideal para escaladores y deportistas que buscan mejorar su rendimiento a través del entrenamiento mental.
