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Qu'est-ce qu'on attend pour vivre mieux ?
by Jean-Michel Cohen · First · tapa blanda · 303 pages
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Pages: 303 pagesAuthor: Jean-Michel CohenPublisher: FirstFormat: tapa blandaLanguage: frRelease date: 27/4/2017ISBN: ISBN 9782412015100
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Synopsis of Qu'est-ce qu'on attend pour vivre mieux ?
En este libro, el Dr. Jean-Michel Cohen comparte sus secretos para vivir bien, más tiempo y en mejor forma, basándose en su experiencia como médico, padre y abuelo. Descubrirás los 5 pilares del "Vivir mejor": nutrición, forma física, sueño, mente y cuerpo. El mensaje del Dr. Cohen es simple: ¡es hora de cuidarse para ganar puntos de vida! No es difícil, solo se trata de tomar conciencia y adquirir nuevos hábitos, como aprender a comer mejor y tener una mejor higiene de vida, sin dejar de disfrutar. ¿Estás listo para aceptar el desafío y aplicar estas "recetas de longevidad"? ¡Todos pueden lograrlo!
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About the author
Jean-Michel Cohen
Jean-Michel Cohen is a French nutritionist and author, best known for the Parisian Diet.
Born in 195634 titles published
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