¿Qué puedo comer si estoy embarazada?

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Esta guía esencial aborda la alimentación durante el embarazo, resolviendo dudas comunes sobre qué comer y qué evitar. Elisenda Roca y la Dra. Carlota Basil ofrecen consejos prácticos y recomendaciones nutricionales para asegurar el bienestar de la madre y el desarrollo saludable del bebé, incluyendo consideraciones especiales para casos de hipertensión, anemia o diabetes. Un recurso indispensable para una gestación informada y saludable.