Take three and pay for only two with coupon TRIPLEEN
VAT included
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
ISBN: 9781405477765
Descubre cómo mejorar tu tono muscular, flexibilidad y fuerza con 'El Libro de Pilates'. Esta guía completa te ofrece un programa de ejercicios estructurado, explorando la historia y filosofía del método Pilates. Aprende técnicas de respiración, concentración mental, visualización y relajación, junto con ejercicios de estiramiento y tonificación muscular. Ideal para revitalizar cuerpo y mente, aportando armonía y confianza a tu vida.
