Este libro, escrito por Jaume Clapes Estapa y Ass Miralpeix Jubany, ofrece una guía completa sobre cómo controlar el colesterol a través de una alimentación equilibrada. Publicado por Debolsillo, el libro aborda la dietética y la nutrición, proporcionando información esencial para mantener una buena salud cardiovascular. Con 288 páginas, es una obra de referencia en el campo de la autoayuda y la salud.
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