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ISBN: 9788489897564
Descubre el poder curativo de los alimentos con esta guía práctica. Sonja Carlsson, licenciada en trofología ecológica, te revela cómo los alimentos pueden ser el remedio más natural y equilibrado para tu organismo. Aprende por qué y cómo curan los alimentos, sus principios activos y cómo aliviar noventa dolencias comunes. Encontrarás recetas, zumos, batidos, mascarillas, baños y envolturas de fácil preparación, junto con información completa sobre los principios activos de los alimentos más importantes. Una guía esencial para una alimentación saludable y un bienestar integral.
