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by Javier Ayesta Ayesta, Miriam Otero Requeijo · Editorial Arguval · tapa blanda · 160 pages
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Este libro ofrece técnicas y recomendaciones para ayudar a las personas a dejar de fumar, ya sea por sí solas o con la ayuda de profesionales de la salud. Desmitifica falsas ideas sobre la adicción y toxicidad del tabaco, proporcionando una guía útil para superar este hábito. Ideal para aquellos que buscan una solución práctica y efectiva para dejar de fumar.
