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by Gharote Datey · Jaico Publishing House · tapa blanda · 250 pages
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Descubre cómo el yoga puede mejorar tu salud cardiovascular con 'Yoga y tu corazón'. Este libro de Gharote Datey, publicado por Jaico Publishing House, ofrece una guía práctica de ejercicios de yoga diseñados para fortalecer el corazón y promover el bienestar general. Con 250 páginas, esta edición en rústica es perfecta para principiantes y practicantes experimentados. Aprende a integrar el yoga en tu rutina diaria y disfruta de sus beneficios para una vida más saludable.
