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ISBN: 9781608680818
En 'Conócete a ti mismo, olvídate de ti mismo', Marc Lesser presenta cinco verdades esenciales para transformar tu trabajo, tus relaciones y tu vida diaria. Este libro ofrece una guía práctica para aplicar principios de mindfulness y autoconocimiento en el entorno laboral y personal, ayudando a mejorar la comunicación, reducir el estrés y fomentar un mayor bienestar.
