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by Francesc Miralles, Héctor García · Urano · tapa blanda · 208 pages
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Descubre los secretos de Japón para una vida larga y feliz con 'Ikigai'. Este libro, escrito por Francesc Miralles y Héctor García, te invita a explorar el concepto japonés de 'ikigai', tu razón de ser, y cómo encontrarlo puede transformar tu vida. A través de entrevistas con centenarios de Okinawa, la isla más longeva del mundo, los autores revelan las claves para una salud duradera del cuerpo, la mente y el espíritu. Esta nueva edición actualizada ofrece herramientas prácticas y reflexiones para ayudarte a descubrir tu propio ikigai y vivir una vida plena y con propósito.
Francesc Miralles Contijoch is a Spanish writer, essayist, translator, and musician.
