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by Neal D. Barnard, Judy Brown, Dorothy R. Bates · Book Publishing Company · tapa blanda · 176 pages
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Descubre cómo ciertos alimentos tienen un increíble efecto de calorías negativas que realmente derrite la grasa. Este enfoque revolucionario, esbozado por Neal Barnard, M.D., y probado eficaz por miles de hombres y mujeres que lo han probado, puede lograr el control permanente del peso que toda dieta promete pero que rara vez cumple. Descubre cómo, siguiendo el plan de calorías negativas, puedes disfrutar de deliciosas recetas incluidas en este libro. Aprende a controlar tu peso de forma efectiva y permanente con este enfoque innovador.
Neal D. Barnard is an American physician, researcher, animal rights advocate, and founding president of the Physicians Committee for Responsible Medicine (PCRM). Barnard has authored books advocating a whole food plant-based dietary eating pattern.
