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by Rafael Santandreu · RBA · tapa blanda · 247 pages
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En 'Escuela de Felicidad', Rafael Santandreu nos presenta una selección de entrevistas a destacados estudiosos de la mente, incluyendo a Claudio Naranjo, Boris Cyrulnik, Carl Honoré y Eduardo Punset, entre otros. A través de estas conversaciones, el libro explora cómo alcanzar una vida plena y gratificante, ofreciendo perspectivas valiosas sobre el bienestar emocional y el desarrollo personal. Una obra que invita a la reflexión y al crecimiento interior, ideal para aquellos que buscan herramientas para mejorar su calidad de vida.
Catalan clinical psychologist, author of The Art of Not Embittering Your Life. From Barcelona he spreads a practical version of cognitive therapy based on Albert Ellis aimed at overcoming anxiety and depression.
