

Curves: Permanent Results Without Permanent Dieting
9781844134410
Secure payment






Book detailsSoftcover
Publisher
Gardners Books
Pages
334
Language
en
Author: Gary Heavin, Carol Colman
Description
Descubre el plan Curves, un programa fácil de seguir y de rápido funcionamiento que te permitirá reequilibrar el metabolismo de tu cuerpo, logrando una pérdida de peso rápida y duradera, ¡incluso comiendo normalmente! Averigua si necesitas seguir el plan sensible a las calorías o el plan sensible a los carbohidratos durante solo 2 semanas. Después, en la Fase II, aumenta gradualmente tu ingesta de calorías y, en la Fase III final, vuelve a comer de forma completamente normal. ¡Solo tendrás que vigilar lo que comes durante 2 días al mes y el peso se mantendrá a raya! Además de los planes de alimentación semanales, Curves incluye un programa de ejercicios que no requiere más de treinta minutos tres veces a la semana y promete efectos espectaculares y duraderos.

Similar products


Howell Equine Handbook of Tendon and Ligament Injuries

Women Who Love Too Much

The Gorgeously Green Diet

Delavier's Women's Strength Training Anatomy Workouts

The 6-Minute Diary

Dr. Nowzaradan's Diet Plan & Cookbook
