Take three and pay for only two with coupon TRIPLEEN
by Martha Bolívar · GRIJALBO · tapa blanda · 488 pages
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
Descubre cómo el cortisol, la hormona del estrés, puede estar saboteando tu dieta, metabolismo y digestión. Martha Bolívar, nutricionista, comparte su experiencia y ofrece herramientas prácticas para domesticar esta hormona, equilibrar tu peso, recuperar energía y bienestar. Aprende a controlar el cortisol para tomar el control de tu vida y evitar que boicotee tu dieta, te robe el sueño o cause acumulación de grasa abdominal. Este libro te ayudará a entender por qué están aumentando las enfermedades metabólicas e inflamatorias y cómo un sistema nervioso alterado puede afectar tu salud.
