Take three and pay for only two with coupon TRIPLEEN
by Arlene K. Unger · CINCO TINTAS · tapa dura · ISBN 9788416407231
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
Este libro, 'Calma: 50 ejercicios mindfulness y de relajación para reducir el estrés', ofrece una guía práctica para reducir el estrés a través de ejercicios de mindfulness y relajación. La psicóloga clínica y coach Arlene K. Unger presenta 50 ejercicios fáciles de seguir que te permitirán desconectar del estrés diario y mejorar tu bienestar mental. Ideal para aquellos que buscan una forma sencilla y efectiva de encontrar la calma en medio del ajetreo de la vida cotidiana.
