Take three and pay for only two with coupon TRIPLE
VAT included
New condition items ship only to the UK, with free shipping on orders from £15. All other conditions always include free shipping with no minimum order.
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
ISBN: 9782754010689
Este libro es una guía práctica e indispensable para mejorar la salud a través de la alimentación, siguiendo la recomendación de consumir cinco raciones de frutas y verduras al día. La cocinera Sylvie Jouffa y la dietista Annick Champetier de Ribes se unen para explicar los beneficios nutricionales de cada alimento, incluyendo calorías, vitaminas y minerales, además de ofrecer consejos sobre la estacionalidad de los productos. La obra incluye más de cien recetas y doce menús diarios equilibrados que demuestran que comer sano no es complicado ni requiere demasiado tiempo. Con opciones que integran tanto productos frescos como conservas y congelados, el libro facilita la planificación de comidas saludables y sabrosas para toda la familia.
