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ISBN: 9788499885483
Este libro es una guía práctica para integrar el mindfulness en la vida cotidiana y en el liderazgo. Janice Marturano, fundadora del Institute for Mindful Leadership, presenta técnicas para mejorar la comunicación, la atención, la innovación y la planificación estratégica, así como para afrontar retos interpersonales. El libro ofrece ejercicios sencillos de atención y meditación para mantener el enfoque y la claridad, incluso en situaciones críticas, ayudando a los líderes a superar los desafíos y a vivir con excelencia. La obra expone magistralmente las técnicas más útiles para integrar el liderazgo consciente en una vida ajetreada, ofreciendo una forma sencilla de liderar y vivir con excelencia. Encontrarás valiosa sabiduría y consejos prácticos inestimables.
