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ISBN: 9788403014626
La enzima prodigiosa 2 es un libro del Dr. Hiromi Shinya que ofrece nuevos hábitos saludables para incluir en nuestro día a día y lograr la vitalidad de la juventud en todas las etapas de la vida. El libro explica qué alimentos aceleran el envejecimiento y cuáles lo previenen, por qué los primeros signos de envejecimiento se muestran en la piel, que el estado de tu piel puede decirte cómo se encuentra tu intestino, que la falta de agua puede provocar cáncer, que aquellos que sufren dermatitis atópica o alergias han de beber mucha agua, que la cafeína acelera el envejecimiento, que fumar deshidrata, que dormir no solo sirve para dar descanso al cerebro, que la comida que es buena para el intestino lo es también para el cerebro, que el envejecimiento es la prueba clara de la disminución de nuestras enzimas, por qué la vida de los pianistas es tan larga, el maravilloso papel de la mente en todo esto, que el sexo es el secreto para mantenerse siempre joven, que nunca es tarde y que es necesario ser feliz, reír, cantar, bailar..., para gozar de buena salud durante toda la vida.
Andrew O'Hagan is a Scottish novelist and non-fiction author. Three of his novels have been nominated for the Booker Prize and he has won several awards, including the Los Angeles Times Book Prize.
