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by Gurudass Singh · Editorial Alas · tapa blanda · ISBN 9788420301495
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ISBN: 9788420301495
Descubre las técnicas y enseñanzas del Kundalini Yoga, un sistema teórico-práctico diseñado para la nueva era. Este libro, escrito por Gurudass Singh Khalsa y basado en las enseñanzas de Yogui Bhajan, ofrece un enfoque integral para alcanzar el equilibrio físico y mental. Aprende sobre las posturas (asanas), las kriyas, la meditación y los mantras, y cómo practicar Kundalini de manera efectiva. Ideal para aquellos que buscan profundizar en su práctica de yoga y experimentar una transformación personal.
