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by Emilia Valli, Maria Rosa Galli · Mondadori · tapa blanda · 292 pages
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Este libro, escrito por Emilia Valli y Maria Rosa Galli, ofrece una completa guía para disfrutar de una alimentación saludable sin renunciar al sabor. A través de sus páginas, los autores presentan una variedad de menús equilibrados y fáciles de preparar, diseñados para ayudar al lector a mantener un estilo de vida saludable y un control adecuado de la ingesta calórica diaria. La obra combina conocimientos gastronómicos con principios nutricionales, convirtiéndose en una herramienta práctica para quienes buscan mejorar su dieta. Con un enfoque claro y accesible, el libro es un recurso valioso para cualquier persona interesada en la cocina saludable y el bienestar personal.
