Take three and pay for only two with coupon TRIPLE
VAT included
New condition items ship only to mainland Spain, with free shipping on orders from €15. All other conditions always include free shipping with no minimum order.
* All our products are carefully inspected to support sustainable culture.
Every product is inspected, cleaned and verified before shipping. If it's not what you expected, we'll refund your money.
ISBN: 9788499898889
En 'Guerreros de la Mente', Isabel Pinillos y Antonio Fuster exploran las resistencias y defensas psíquicas que todos enfrentamos, desde la ansiedad hasta las fobias. Este libro ofrece una guía para entender cómo se originan estos mecanismos en nuestra psique y cómo podemos luchar contra ellos. A través de ejercicios prácticos, los autores nos enseñan a identificar el origen de estos 'guerreros' internos, reeducarlos y ubicarlos en el lugar que les corresponde, permitiéndonos vivir de manera más plena y satisfactoria. Descubre cómo controlar conductas compulsivas, superar ataques de pánico, suprimir la ansiedad, afrontar el sufrimiento con éxito, aprender de experiencias negativas y vencer las obsesiones.
