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by Philippe Grimbert · tapa blanda · ISBN 9788466315326
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En 'Ahórrate el diván', Philippe Grimbert nos ofrece una reflexión sobre el psicoanálisis y la autoayuda. A través de un lenguaje claro y accesible, el autor explora cómo podemos aplicar principios psicoanalíticos a nuestra vida cotidiana para comprendernos mejor a nosotros mismos y a nuestras relaciones. Este libro invita a la introspección y al autoconocimiento, proponiendo herramientas prácticas para afrontar los desafíos emocionales y mejorar nuestro bienestar.
Philippe Grimbert is a French writer and psychoanalyst.
