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by Jürgen Vormann, Nico Stanitzok · Nascente · tapa blanda · ISBN 9789896687564
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ISBN: 9789896687564
A Cura Keto presenta un plan esencial de 28 días diseñado para transformar el metabolismo a través de la dieta cetogénica. Este método se basa en un consumo bajo en hidratos de carbono y alto en grasas saludables, permitiendo que el cuerpo aprenda a quemar grasa de manera eficiente como su principal fuente de energía. El libro incluye más de 85 deliciosas recetas que facilitan el seguimiento del programa, proporcionando una guía práctica y nutricional para quienes buscan mejorar su salud y bienestar general mediante este estilo de vida alimenticio.
