Brain Rules
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10 Regras Para Um Cérebro Sem Idade
Health and Wellness
9789898873705
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Status
Secure payment
Book detailsSoftcover
Publisher
Nascente
Pages
304
Language
pt
Author: John Medina
Description
Descubre cómo mantener la vitalidad y envejecer feliz con '10 Regras Para Um Cérebro Sem Idade' del Dr. John Medina. Este libro te ofrece técnicas simples e innovadoras para mejorar tu bienestar en las etapas más avanzadas de la vida. Aprende a cultivar la gratitud, practicar mindfulness y mantener tu cerebro activo con videojuegos. Un guía esencial para un envejecimiento saludable y feliz.
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