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¿Qué hace el mando de la tele en el frigo?
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OtrosISBN | 9788415995241
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Product details
Pages: 103 pages
Author: Fernando Tobías Moreno
Publisher: Khaf (Edelvives)
ISBN: 9788415995241
Format: tapa dura
Language: es-ES
Release date: 13/3/2018
ISBN: 9788415995241
Synopsis of ¿Qué hace el mando de la tele en el frigo?
¿Alguna vez te has preguntado qué hace el mando de la tele en el frigo? Este libro, escrito por Fernando Tobías Moreno, te ofrece herramientas prácticas y sencillas para gestionar el estrés y la sobreinformación en la era de las distracciones. Con un enfoque desenfadado y divertido, pero sin perder rigor, el autor te guía a través de la sabiduría del mindfulness para mejorar tu atención y bienestar.
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