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ISBN: 9788415577607
En 'Pura Felicidad', Albert Figueras explora la conexión entre la felicidad y la salud. El autor argumenta que la felicidad y el optimismo no son solo estados emocionales deseables, sino también factores esenciales para una vida saludable. A través de estudios científicos rigurosos, Figueras muestra cómo la felicidad duradera y profunda puede reducir la incidencia de problemas cardiovasculares y aumentar la longevidad libre de enfermedades. Este libro ofrece una perspectiva valiosa sobre cómo cultivar la felicidad en nuestras vidas y relaciones, tanto a nivel individual como social, para mejorar nuestra salud y bienestar general.
