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by Odile Fernández · Editorial Planeta · tapa blanda · 288 pages
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Este libro de Odile Fernández es una guía práctica y emotiva para afrontar el cáncer desde una perspectiva positiva y activa. A través de consejos sobre alimentación consciente, ejercicio físico moderado, un estilo de vida saludable y el cultivo de una mente anticáncer, la autora ofrece herramientas para generar hábitos saludables y sobrellevar los momentos difíciles. Con un enfoque científico y a la vez cercano, este libro busca quitarle el estigma negativo a la enfermedad y brindar esperanza a quienes la enfrentan.
