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by Weight Watchers International · LGF/Le Livre de Poche · tapa blanda · 288 pages
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Descubre cómo perder peso sin renunciar al placer de comer con 'Le plaisir de maigrir' de Weight Watchers. Este libro te acompaña en cada etapa de tu programa de adelgazamiento, ofreciéndote 179 recetas adaptadas para todas las ocasiones, desde platos básicos y ligeros hasta opciones únicas y postres deliciosos. Incluye menús para cuatro semanas, trucos y consejos para organizar tus comidas y realzar el sabor de tus platos. Aprende a disfrutar de una alimentación equilibrada y flexible, sin perder de vista la simplicidad y el placer.
Weight Watchers or WW was a commercial program for weight loss based on a point system, meals replacement and counseling.
