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by Matthieu Ricard · NiL · Tapa blanda · 149 pages
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Descubre el arte de la meditación con este libro de Matthieu Ricard. Aprende por qué meditar, sobre qué meditar y cómo hacerlo. Una guía completa que incluye referencias bibliográficas y explora la práctica de la meditación desde una perspectiva budista. Ideal para aquellos que buscan iniciarse o profundizar en esta disciplina.
Matthieu Ricard is a Nepalese French writer, photographer, translator and Buddhist monk who resides at Shechen Tennyi Dargyeling Monastery in Nepal.
