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by Luciano Rizzo · Edizioni Il Punto d'Incontro · tapa blanda · ISBN 9788880935049
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Esta guía práctica compara las dietas más populares, evaluando sus pros y sus contras. En un lenguaje sencillo y claro, examina los alimentos principales, sugiriendo la mejor forma de consumo, y recopila la información que resulta más útil en una dieta completa y eficaz. La dieta top energy permite experimentar qué dieta es más adecuada para cada uno, permite mantener una alta energía en cada situación y, al mismo tiempo, ayuda a eliminar el exceso de kilos.
