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by Allen Carr · Espasa · tapa blanda · 192 pages
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Este libro de Allen Carr ofrece un método sencillo para superar el miedo a volar. Basado en estadísticas que demuestran que el avión es el medio de transporte más seguro, el autor desmitifica las creencias erróneas que alimentan el pánico a volar. Dirigido a personas con fobia a volar, especialmente ejecutivos, así como a psicólogos y pedagogos, este libro proporciona las herramientas necesarias para disfrutar plenamente de los viajes en avión. Con un enfoque práctico y accesible, Carr aborda los miedos desde la raíz, ofreciendo una perspectiva clara y lógica que permite a los lectores transformar su percepción sobre volar. A través de sus técnicas, el autor busca empoderar a los lectores para que puedan controlar su ansiedad y disfrutar de la experiencia de volar sin temor.
Allen John Carr was a British author of books about smoking cessation and other psychological dependencies.
