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ISBN: 9788576844440
Descubre la dieta de la barriga cero, un enfoque innovador para reducir la grasa abdominal basado en el consumo de ácidos grasos monoinsaturados (AGMI). Este libro, escrito por Cynthia Sass y Liz Vaccariello, te guiará para perder hasta 7 kg en 32 días mediante la incorporación de alimentos como aceites, aceitunas, frutos secos, semillas y chocolate amargo en tu dieta diaria. Aprende a controlar el colesterol y a evitar la acumulación de grasa con este método eficaz y fácil de seguir, presentado por las autoras de Prevention, la revista líder en salud y bienestar en Estados Unidos.
