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by Thich Nhat Hanh · Borgen
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En esta obra, el maestro zen Thich Nhat Hanh ofrece una guía profunda sobre cómo detener la violencia dentro de uno mismo, en la familia, en la sociedad y en el mundo. A través de enseñanzas sobre la atención plena y la compasión, el autor propone herramientas prácticas para cultivar la paz interior como base fundamental para la armonía global. El libro aborda la transformación de las emociones negativas y el desarrollo de una comunicación no violenta, invitando a los lectores a reflexionar sobre su papel en la creación de un entorno más pacífico y consciente.
