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by Henry G. Spick · Henry G. Spick · tapa blanda · 116 pages
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En 'Sigue Fumando', Henry G. Spick presenta un método innovador para aquellos fumadores que desean controlar su adicción sin renunciar por completo al tabaco. El autor, basándose en su propia experiencia como fumador durante 15 años, ofrece herramientas y pasos para romper las asociaciones entre momentos y tabaco, permitiendo fumar ocasionalmente por placer y no por necesidad. Este libro proporciona una guía para vencer el mono mental y eliminar la dependencia del tabaco, permitiendo al lector tomar decisiones conscientes sobre cuándo y cuánto fumar.
