Los elementos prácticos del Chi-kung, el método Clyman

Synopsis of Los elementos prácticos del Chi-kung, el método Clyman

Este libro presenta el método Clyman de Chi-kung, destacando su sencillez y orientación para principiantes. Ofrece un sistema completo de aprendizaje, un curso práctico para el estudio personal e incorpora el entrenamiento mental desde el principio. Integra técnicas de afirmación y visualización para el desarrollo personal, proporcionando un método básico que puede aprenderse en seis semanas. Ideal para aquellos interesados en cultivar la energía vital y el desarrollo personal a través del Chi-kung.