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ISBN: 9788466206426
Aprender a gestionar las emociones como la ira, la preocupación o el estrés, desarrollar la empatía con los demás y desenvolverse con soltura en la sociedad son claves para lograr la productividad en el trabajo y, al mismo tiempo, alcanzar una vida personal satisfactoria. Este libro ofrece técnicas de autoconocimiento, con tests y ejercicios prácticos, en un camino íntimo y personal orientado hacia nuestras relaciones con los demás.
