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ISBN: 9782738116994
Este libro explora las prácticas para mejorar la autoestima. Christophe André ofrece una guía para aceptarse a uno mismo, reconociendo las imperfecciones y buscando la felicidad a través de la libertad interior. El libro, titulado originalmente 'Imparfaits, libres et heureux: Pratiques de l'estime de soi', es una obra de psicología que invita a la reflexión y al crecimiento personal.
French psychotherapist, psychiatrist and writer
