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by Isabelle Filliozat · MARABOUT (ÉDITIONS) · tapa blanda · 223 pages
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Descubre cómo cultivar la confianza en ti mismo con este libro de Isabelle Filliozat. Aprende a estar cómodo en cualquier situación, superando la inseguridad y el miedo al rechazo. Con ejercicios prácticos y consejos basados en la psicología experimental, este libro te guiará hacia una mejor comprensión de tus reacciones y te ayudará a desarrollar la seguridad que necesitas para alcanzar tus metas y construir relaciones sólidas. Ideal para quienes buscan mejorar su autoestima y desenvolverse con soltura en todos los aspectos de la vida.
