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by Dalai Lama, Howard Cutler · Maarten Muntinga · tapa blanda · 352 pages
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En este libro, el Dalai Lama comparte su sabiduría y sus puntos de vista sobre lo que significa realmente la felicidad y cómo podemos alcanzarla. A través de conversaciones y reflexiones, el líder espiritual enfatiza que la felicidad no es un regalo del destino, sino una disciplina que se puede cultivar mediante el entrenamiento de la mente y el desarrollo de la compasión. La obra explora cómo enfrentar los desafíos cotidianos, la ansiedad y el sufrimiento, ofreciendo una guía práctica y espiritual para encontrar la paz interior en el mundo moderno. Es una lectura esencial para quienes buscan un equilibrio entre la vida material y el bienestar emocional.
The 5th Dalai Lama, Ngawang Lobsang Gyatso (1617–1682) was recognized as the 5th Dalai Lama, and he became the first Dalai Lama to hold both Tibet's political and spiritual leadership roles.
