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by Kathryn Marsden · Goldmann · tapa blanda · 496 pages
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Este libro ofrece una guía completa sobre la dieta disociada, un método para perder peso de forma duradera y mejorar la salud general. Explica los principios de la dieta, cómo combinar los alimentos correctamente y proporciona consejos prácticos para implementarla en la vida diaria. Incluye recetas y planes de alimentación para facilitar el proceso.
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