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EAN: 0881573007142
Pilates Basics II es un DVD de ejercicios diseñado para personas de todas las edades y niveles de condición física. Este DVD ofrece una introducción a los principios básicos del Pilates, ayudando a mejorar la fuerza, la flexibilidad y la postura. Ideal para aquellos que buscan una forma efectiva y accesible de comenzar o continuar su práctica de Pilates en casa.
