The Things You Can See Only When You Slow Down

Synopsis of The Things You Can See Only When You Slow Down

En este libro, Haemin Sunim, un monje budista coreano educado en Estados Unidos, ofrece consejos sobre cómo manejar los contratiempos y cómo lidiar con el descanso y las relaciones. Combinando sus enseñanzas con ilustraciones a todo color, los mensajes de Haemin Sunim hablan directamente a las ansiedades que se han convertido en parte de la vida moderna y nos recuerdan la fuerza y la alegría que provienen de reducir la velocidad. Este libro es una guía para la atención plena, que nos invita a reflexionar sobre nuestras vidas y a encontrar la calma en un mundo ajetreado.